• trekking-nepal-volontärresor

Trekking i Nepal: Langt fra de vanlige turiststierne!

  • Destinasjon:
  • Reiselengde fra: 1 uke
  • Pris fra:
    3,900 nok

Trekking i Nepal “off the beaten path” – øst for Katmandu. Oppleve hverdagen i Nepal der ikke mange turister vandrer! Et supplement for våre frivillige, som kan kombineres fritt med frivillig arbeid eller bestilles sammen med introduksjonsuken.

Opplev en av verdens vakreste regioner, og se ut over Mount Everest
Du har selskap av en erfaren guide hele tiden
Denne uken er egnet for de som ønsker å gå på tur “off the beaten track”
Minstealder: 18 år (hvis du går alene)
Maksalder: 65, men grensen er fleksibel. Barn fra ca 12 er velkomne.

2018
En uke i forbindelse med booking av en frivillighetsreise til Nepal: 3.900:-
2 uker: Introduksjonsuke til Nepalsk kultur + Trekkinguken: 8.700:-
 
Vi kan ha å øke avgiftene for neste år, men hvis du registrerer deg nå, vil du fortsatt betale prisen for 2018 – også for prosjekter som starter i 2019.

2018
Hver mandag
Inngår:
¤ Mat
¤ Opphold
¤ Kundeservice 24 timer i døgnet – fra du bestiller, til du kommer hjem.
¤ Alle reiser i Nepal
¤ En donasjon til I Mine Sko
Inngår ikke:
¤ Flybillett till Kathmandu
¤ Lommepenger
¤ Vaksine
¤ Visumkostnader
Du bør bestille flybillett til Kathmandu, slik at du lander dagen før turen starter (du kommer til å lande på søndag).
Du trenger ikke å søke om visum til Nepal i Norge – du får det på flyplassen i Kathmandu når du landet. Turist visum utstedes for 15, 30 eller 90 dager og koster 25, 40 og $ 100.
I tillegg til tilstrekkelig grunnleggende beskyttelse anbefales mot hepatitt A og B og Tyfoidfeber. Koleravaksine kan også være nødvendig, og i noen tilfeller stivkrampe. Japansk encefalitt spres av mygg og forekommer sporadisk i grenseområdet med India, spesielt i monsunsesongen. Risikoen for å pådra malaria er lav i Kathmandu, men høyere i grensen til India. Diskuter med din vaksinasjonsklinikk eller lege i Norge dersom du trenger malariaprofylakse. Vi anbefaler å alltid ha full klær og bruke insektspray når du er ute om kveldene og nettene.

Møt lokalbefolkningen der nesten ingen turister vandrer!

Denne uken er ment å være en spennende avslutning på din tid som frivillig Nepal. Det er også mulig å delta i trekkinguken etter introduksjonsuken, eller som en pause i frivilligarbeidet hvis du jobber i flere uker. Vi er fleksible – du bestemmer selv når du ønsker å stoppe i en uke med trekking!

Hvis du ikke ønsker å jobbe frivillig, er det greit å bestille bare introduksjonsuken og trekkinguken. Programmet for introduksjonsuken finner du på våre sider for frivilligt arbeid i Nepal.

Trekking-Nepal-norsk-karte2

Trekkinguke øst for Katmandu

Trekking i vestlige Nepal i all sin prakt – du kan oppleve den fantastiske utsiktspunkter på 3000 meters høyde på vår trek til Poon Hill. Men for de som er mer interessert i å oppleve trekking i en del av Nepal som svært få turister besøker, har vi et spennende alternativ!

Nå kan du også bestille din trekking gjennom oss. Den er organisert i samarbeid med organisasjonen som holder i frivillig arbeid, slik at alt blir så smidig som mulig for deg. Turen starter og slutter i Kathmandu.

Vi begynner turen i Sakhu, en times kjøring øst for Kathmandu. Her får vi et unikt innblikk i hverdagen til den nepalske landsbygda. Her vil du ikke møte mange andre vestlige, men mange nysgjerrige Nepalis.

Høydepunktene inkluderer fantastisk utsikt over Himalaya-fjellene, et besøk på Namobuddha, som er en av Nepals helligste steder, fotturer gjennom vakre rismarker, besøk til lokale landsbyskoler, og massevis av sjanser til å møte lokalbefolkningen – og selvfølgelig en masse trekking opp og ned. Du er i Nepal!

trekking-östra-nepal

 

Dag for dag

Tidsplanen i detalj. Kan endres på grunn av vær og andre eksterne forhold utenfor vår kontroll:

Mandag: Transfer med bil til Sankhu, en time øst for Kathmandu. Sankhu var i oldtiden et viktig knutepunkt for reiser mellom Kathmandu og Lhasa i Tibet. Dessverre ødela mange av de gamle bygningene i jordskjelvet i april 2015, men det imponerende tempel Vajrayogini står fortsatt og er verdt turen opp.

trekkingvecka-nepal-österut

Fra Sankhu trekker vi i tre timer, via Kartike til Nagarkot, som er en av de aller beste utsiktspunktene for både Annapurna i vest og verdens høyeste fjell – Mount Everest – i øst. I klart vær kan du se begge!

nagarkot-trekking-nepal-volontär

Tirsdag: Vi går videre til Dhulikhel, som er en gammel bosetning for Newar-folket. Turen dit tar omtrent fem timer, og tar oss gjennom vakker natur gjennom landsbyen Nala. Fra Dhulikhel har en spektakulær panoramautsikt over Himalayas massive fjelltopper.

Onsdag: Fra Dhulikhel går vi videre til Dapcha. Også denne turen tar omtrent fem timer, og vi vil ta en pause i Namobuddha, som er en av Nepals mest hellige pilegrimsmål. En av ukens høydepunkter, spesielt for dem som er interessert i buddhismen.

trekking-nepal-namobuddha-volontärresor

Torsdag: I dag vandrer vi til den lille landsbyen Mate, bebodd av Tamang-folk. De er de opprinnelige innbyggerne i Kathmandu-dalen, hører tradisjonelt til det nest laveste kast i Nepal, shudra, og har en tragisk historie av undertrykkelse bak. I dag er situasjonen deres litt bedre, men de er fortsatt nesten helt utelukket fra posisjoner i nasjonale beslutningsprosesser. En tredjedel av alle de drepte i jordskjelvet i 2015 tilhørte Tamang folket, og to tredeler av bygningene som ble ødelagt var i områder hovedsakelig befolket av Tamanger.

trekking-mate-tamang-nepal

Fredag: Den siste dags tur tar oss til Sipali, en trekking i ca 4 timer. Der venter transport tilbake til Kathmandu.

Merk: På denne turen er det nødvendig at du tar med deg en politiattest (vandelsattest) fra norsk politi. Den må være på engelsk.

 

Boforhold under trekkinguken

Under trekkinguken, bor og spiser vi med lokale familier og på “tea houses” underveis. Te-husene er små lokalt operert hytter eller større hus, med lokal mat. Ved å bo der du støtter den lokale økonomien.
te-hus-trekking-nepal-volontärresa

Denne uken passer de fleste – fra barnefamilier til eldre – men vær forberedt på at det er mye trekking. Derfor anbefaler vi ikke denne turen for små barn eller personer med helseproblemer som kan forverres av anstrengelse. Om vinteren er det vanligvis under frysepunktet i fjellet, og om sommeren regner det mye, noe som gjør stiene gjørmete og glatte.

Påmeldingsskjema

  • Kombiner
    Jeg ønsker å kombinere to eller flere prosjekter, eller legge til en eller flere uker utover det vanlige prosjektet. Dette har jeg også ønsker å delta i:
  • Vi vil alltid bekrefte din reservasjon manuelt og sørger for at prisene og startdatoen er riktig hvis du registrerer deg for noe ekstra.
  • Du kan for eksempel angi om du reiser med noen, hvis du har noen allergier eller hvis du ønsker å bestille et privat rom mot enkeltromstillegg (ikke tilgjengelig overalt). Hvis du allerede har bestilt flyet, gjerne gi dine flydetaljer her: ankomstdato, tid og flynummer. Hvis du ikke har bestilt flyreise ennå, kan du legge den til senere.
  • Vil du ha en gratis sertifikat til din CV etter prosjektslutt?
  • Jeg aksepterer og samtykker til IndiGo Travels reisevilkår
  • En donasjon til I Mine Sko
    For hver påmelding donerer vi 100 kr for å hjelpe underpriviligerte barn i Thailand. Akkurat nå, går pengene til burmesiske flyktning barns utdanning i Kuraburi. Vi følger opp på stedet at pengene brukes på best mulig måte. Ønsker du å donere mer enn 100 kr? Angi det ekstra beløpet her:
  • 0,00 Kr
    Når du har sendt din påmelding, sjekker vi at det er plass på prosjektet (hvis du ikke har vært i kontakt med oss før), og vil komme tilbake med en bekreftelse innen kort tid. Deretter sender vi ut en e-faktura på påmeldingsavgiften (1500 kr, som trekkes fra sluttfakturaen). Hvis du bestiller på kortere varsel enn seks uker, vil vi sende ut en faktura for hele beløpet med en gang, etter at vi har bekreftet at alt er riktig.

Kommentarer & Feedback

  • Maria, 57, Hallsberg
    Reply

    Vandringen var lagom utmanande för mig, det var väldigt kuperat och några dagar gick vi ganska länge, ca 6 timmar. Jag hade förväntat mig att vi skulle gå mer på vandringsstigar än vad vi gjorde, mest vandrade vi på mindre grusvägar, ibland även asfalterade bilvägar. Under vandringen fick man verkligen se och uppleva den nepalesiska landsbygden. Vi passerade en enkel kommunal skola där jag spontant gick in för ett kort litet besök, vi åt god mat på enkla ställen, besökte en grönsaksmarknad, gick genom byar där man kunde se det vardagliga enkla men lugna livet och mycket mer. Jag uppskattade att övernatta hos lokala familjer, det var mycket enkelt och spartanskt men verkligen en upplevelse. Vi vandrade förbi några trevliga turistställen som Nagarkort och ett buddistiskt tempel. Vår guide kände väl till trakten och var bekant med de vi bodde hos. Han hade förslag på några olika alternativ under vandringen, vilket var jättebra.