• Volontärresa till Nepal

Eventyrreise med frivillighetsjobb – Gjennom Nepal i fire uker!

  • Destinasjon:
  • Reiselengde fra: 4 uker
  • Pris fra:
    14,400 nok

På denne fantastiske reisen kombinerer vi det beste Nepal har å tilby, med muligheten til å gi noe tilbake til landet i form av nødvendig frivillig arbeid! I løpet av de første tre ukene kan du reise rundt i denne vakre og spennende land og bli kjent med den unike nepalske kulturen innenfra. Den siste uken arbeider du frivillig med et av våre prosjekter i Kathmandu – enten ved barnehage, skole, med bygging og renovering eller til å hjelpe gatehunder.

Turen er fire uker lang – en introduksjonsuke i Kathmandu, to uker på reise og en uke med frivillig arbeid
Minstealder: 18 år, men tenåringer som går med en voksen er velkomne
Maksalder: ca 65, men grensen er fleksibel

2018
4 uker: 14.400:-
Lyst til å jobbe i Kathmandu lenger enn en uke?
Det koster bare 1.600:- per uke inkludert mat og overnatting! 
Vi kan ha å øke avgiftene for neste år, men hvis du registrerer deg nå, vil du fortsatt betale prisen for 2018 – også for reise som starter i 2019.
2018
Januar: 1, 15
Februar: 5, 19
Mars: 5, 19
April: 2, 16
Mai: 7, 21
Juni: 4, 18
Juli: 2, 16
August: 6, 20
September: 3, 17
Oktober: 1, 15
November: 5, 19
Desember: 3, 17

2019
Januar: 7, 21
Februar: 4, 18
Mars: 4, 18
April: 1, 15
Mai: 6, 20
Juni: 3, 17
Juli: 1, 15
August: 5, 19
September: 2, 16
Oktober: 7, 21
November: 4, 18
Desember: 2, 16
Inngår:
¤ Mat
¤ Opphold
¤ Kundeservice er tilgjengelig 24 timer i døgnet – fra du bestiller, til du kommer hjem.
¤ Opphenting på flyplass i Kathmandu
¤ En donasjon til I Mine Sko
¤ Et sertifikat som styrker ditt CV
Inngår ikke:
¤ Flybillett
¤ Lommepenger
¤ Vaksine
¤ Visumkostnader
Du bør bestille flybillett til Kathmandu, slik at du lander dagen før turen starter (du kommer til å lande på søndag).
Du trenger ikke å søke om visum til Nepal i Norge – du får det på flyplassen i Kathmandu når du landet. Turistvisum utstedes for 15, 30 eller 90 dager og koster 25, 40 og $ 100.
I tillegg til tilstrekkelig grunnleggende beskyttelse anbefales mot hepatitt A og B og Tyfoidfeber. Koleravaksine kan også være nødvendig, og i noen tilfeller stivkrampe. Japansk encefalitt spres av mygg og forekommer sporadisk i grenseområdet med India, spesielt i monsunsesongen. Risikoen for å pådra malaria er lav i Kathmandu, men høyere i grensen til India. Diskuter med din vaksinasjonsklinikk eller lege i Norge dersom du trenger malariaprofylakse . Vi anbefaler å alltid ha full klær og bruke insektspray når du er ute om kveldene og nettene.

Nepal er et av verdens fattigste land, og de fleste nepalesere har ikke råd til å reise til utlandet, eller til andre deler av sitt eget land. De jobber nå med å reise seg etter jordskjelvet i april 2015. Som frivillig kan du vise din solidaritet med dem, og at du ikke har glemt dem.

eventyrreise-nepal-opplevelsereise

 

Opplev Nepal og jobbe som frivillig i Kathmandu!

På denne eventyrreisen gjennom Nepal, vil du komme til å besøke fantastiske steder, som Bouddhanath buddhistiske tempel og den enorme Royal Chitwan nasjonalpark. Opplev elverafting i Trisuli River, en tur gjennom den nepalske landsbygda, og en fem-dagers tur opp til Poon Hill, der du har fantastisk utsikt over de mest spektakulære fjellkjeder i verden!

Slappe av både sinn og kropp med yoga og meditasjon. Og sist men ikke minst oppleve de spennende lokale markeder og lære om den unike kulturen i Nepal for å avslutte med å gi noe tilbake av en av våre frivillige prosjekter.

Denne turen passer for alle – fra barnefamilier til eldre – men vær forberedt på at det er mye trekking på høy høyde i uke 3. Vi vil derfor ikke anbefale denne turen for små barn, eller mennesker med helseproblemer som kan forverres av anstrengelse eller når du bor på høy høyde med tynn luft. Om vinteren er det er vanligvis under frysepunktet i fjellet, og om sommeren regner det mye, noe som gjør stiene gjørmete og glatte.

Du reiser med likesinnede mennesker og mange får nye venner for livet. Vår koordinator følger hele turen, og sørger for at alt går som det skal. Reiser på egen hånd i Nepal kan være vanskelig. Her har du hjelp av en lokal ekspert som forklarer hvordan ting fungerer, løse alle problemene og sørge for at du ender opp rett. Samtidig er det en tur for aktive og miljøbevisste reisende som ønsker å gi et bidrag til samfunnet gjennom frivillig arbeid under reisen. Hvis du har et åpent sinn og er nysgjerrige på å oppleve Nepal “for real”, anbefaler vi hjertelig denne turen!

eventyrresie-nepal-4u-karte

Dagsorden for eventyrreisen til Nepal

Akkurat hva som skjer hver dag kan justeres på stedet, avhengig av været og andre ting som er utenfor vår kontroll, men stort sett ser planlegging som følger:
Når du landet i Kathmandu vil du bli møtt av en engelsktalende representant fra vår samarbeidspartner, som holder opp et skilt med navnet ditt på slutten av hallen på flyplassen.

Den første uken er en felles introduksjonsuke, der du vil lære det grunnleggende av den nepalske kulturen, maten, menneskene og språket på vår lokale partnere senter og gjennom studieturer i området sammen med andre nyankomne reisende og frivillige.

På programmet er en velkomstseremoni på mandag, hvor du blant annet får et nepalskt navn. Mandag også viet til praktisk informasjon og en gjennomgang av ukens timeplan. Du blir kjent med de andre nyankomne frivillige og deltar i en workshop om nepalsk kultur, sosiale normer, hva du skal gjøre og ikke gjøre for å respektere lokalbefolkningen. Du vil også lære å finne i nærområdet rundt boligen, som er i distriktet Dhapasi Height, like nord for sentrum av Kathmandu.

På tirsdag, vil du lære litt av det lokale språket, og gis dypere kunnskap om den lokale kulturen; hvordan du spiser og drikker i Nepal, hvordan du bør kle deg, og andre ting som er godt å vite. Du vil også motta en sikkerhetsbriefing og tips om hvordan å holde deg frisk i løpet av din tid som reisende og frivillig i Nepal.

eventyr reise Nepal frivillig arbeidPå onsdag vil du lære mer om skolesystemet i Nepal. Etter lunsj besøker vi noen interessante steder i Kathmandu, inkludert byens mest kjente landemerke, templet Bouddhanath, som nå har blitt restaurert etter jordskjelvet. Dagen avsluttes med en matlaging leksjon – lær å lage Nepalesisk mat! Resultatet spiser vi selvfølgelig til middag.

På torsdag starter vi med en praktisk leksjon i yoga og meditasjon – utendørs om været tillater det, ellers innendørs. Deretter venter en work shop om Nepal religion og kultur. Mer enn 80% av Nepals befolkning er hinduer, og ca 10% buddhister, men religionene er blandet og mange blander elementer fra ulike religioner i sin hverdag.Yoga leksjon og Bouddhanath, Nepal helligste tempel

På fredag vil det bli trekking! Vi går så langt opp i fjellet vi har tid til og ser ned mot Kathmandu Valley. En forsmak på hva som ligger foran i løpet av uke 2 og 3.

Helgen er fri. For eksempel kan du oppdage mer av Kathmandu eller fjellet på egen hånd, eller fortsette å praktisere yoga og meditasjon du lært med de andre frivillige på stedet eller alene hvis du føler for det.

 

Uke 2 – Fotturer, rafting og nasjonalpark i jungelen!

Etter innføringensuken er det off mot nord, på en tur gjennom landsbyer, rismarker og fjell. Vi starter i Shivapuri National Park, der vi går gjennom fjell-landskap og får et første glimt av livet på landet i Nepal.

På tirsdag går vi til Charaudi, tre timer vest for Kathmandu. Her venter rafting i Trisuli River, og vi tilbringer natten på en campingplass.volontarresa-nepal-vecka2

Onsdag til fredag vi tilbringer i området Sauraha i Chitwan. I Royal Chitwan nasjonalpark er det bengalske tigre og over 500 forskjellige fuglearter. Der stopper vi for tre dager (to netter) og dra på safari med jeep i jungelen, fugletitting, besøke et elefantsenter, fotturer i jungelen, kanopadling og en danseforestilling av lokalbefolkningen. Vi bor på resort.
Over helgen får vi også tid til litt sightseeing i Pokhara, Nepals nest største by, med fantastisk utsikt over tre av verdens høyeste fjell i Himalaya. Vi bor på guest house ved innsjøen.

 

Uke 3 – Trekking opp til Poon Hill!

Den tredje uken vil være et ekstraordinært eventyr! Vi begynner vandringen til Poon Hill (3190 meter høyt), som er utsiktspunktet på to av de høyeste fjellene i verden; Annapurna og Dhaulagri. Turen tar fem dager, og belønningen er en uvurderlig skjønnhet. På vei ned, får du en avslappende og velfortjent massasje. Du kan også ta del i yoga og meditasjon. Du har god tid til å fordøye alle inntrykkene og virkelig slappe av. eventyr tur frivillighet NepalTidsplanen i detalj. Kan endres på grunn av vær og andre eksterne omständingheter utenfor vår kontroll:

Mandag: Pokhara til Tikhedhunga (1577 moh). En to-timers kjøretur gjennom fantastisk natur til Nayapul, hvor vi begynner vår trek. Vi følger stien Bhurungi Khola til vi når Tikhedhunga, hvor vi tilbringer natten på en lokal “tehus”, som er små hytter eller hus med mat og drikke langs gangveien. Ved å bo her, støtter vi den lokale økonomien.

Tirsdag: Trekking fra Tikhedhunga til Ghorepani (2 855 moh). Vandringen går oppover gjennom bygda Ulleri og gjennom vakre rhododendronfelt. Overnatting på tehus i Ghorepani.

Onsdag: Ghorepani til Tadapani (2680 moh). Vi våkner tidlig og gå opp til Poon Hill (2680 moh) for å oppleve soloppgangen der! Etter en fantastisk opplevelse venter frokost på boligen i Ghorepani, og så går vi videre til Tadapani, som er dagens endelige mål.

Torsdag: Vi går på! I dag er målet landsbyen Pothana (1980 moh). Etter den spektakulære utsikten fra Tadapani og Poon Hill går vi gjennom skogen, gjennom landsbyen Ghandruk. Kvelden og natten tilbringer vi i Pothana, som hovedsakelig er bebodd av Gurung-folket, en av Nepals mange lokalsamfunn med unike tradisjoner. En av dem er å spise “mad honey”, fra lokale bikuber. Det sies å ha både helbredende egenskaper og forårsake hallusinasjoner, så det anbefales ikke å prøve.

Fredag: Tilbake til Pokhara (820 moh). Vandre i lett terreng i 3-4 timer gjennom landsbyen Dhampus til Phedi, der transport venter for å ta oss tilbake til Pokhara. Etter en times kjøring,  er vi tilbake på gjestehuset vi bodde på den første natten i Pokhara, og må tilbringe natten der.

Lørdag: Transfer tilbake til Kathmandu – mange erfaringer rikere! Her finner du en video av de tre første ukene – oppsummert i tre minutter!

 

Uke 4 – Frivillig arbeid i Kathmandu!

Den siste uken tilbringer du i Kathmandu på ett eller flere av våre frivilligprosjekter, som inkluderer barnehage, skole, bygning og å hjelpe gatehunder. Du blir kjent med akkurat hva som er på tilbud når du kommer dit. En perfekt måte å avslutte en flott tur som garanterer en minneverdig opplevelse for deg som reisende og frivillig i Nepal!

volontär-kathmandu-nepal

 

Merk: På denne turen er det nødvendig at du tar med deg en politiattest (vandelsattest) fra norsk politi. Den må være på engelsk.

 

Legg merke til at programmet kan bli påvirket på lokale helligdager, spesielt under frivillig arbeid. Vanligvis varer de bare en eller to dager av gangen, men under Dashain-festivalen i september / oktober, er de fleste frivillige prosjekter lukket. I 2018 er Dashain fra 16. til 23. oktober.

Programmet kan også bli påvirket eller pauset under følgende lokale helligdager:

2018: 15, 18 och 30 januar, 14, 16 och 19 februar, 8 mars, 24 och 30 april, 1 och 29 mai, 15 juni, 22 august, 3, 12, 14 och 19 september, 9 oktober, 7-9 och 13 november och 25 desember.

2019: 11, 15 og 30 januar, 5 og 19 februar, 4, 7, 8 og 20 mars. Flere datoer vil bli lagt til når ferien er offisielt publisert.

 

Boforhold for våre reisende i Nepal

Under introduksjonsuken og frivilligheten i Kathmandu vil du bo i vår samarbeidspartners hus, der du muligens kan dele rom med en eller flere andre frivillige av samme kjønn. Boligen er enkel, med lokal standard og felles bad.

volontärboende-kathmandu

Det er wifi tilgjengelig, med varierende hastighet avhengig av hvor mange der bruker det samtidig. Du blir tilbudt tre måltider om dagen (to i helgene). Maten er lokal eller helt eller delvis vegetarisk. Under turen bor og spiser du på lokale, nøye utvalgte guest houses og “te-hus”.

Du må vaske klærne for hånd. Husk å ikke kaste bort vann og elektrisitet – hele prosjektet er miljøorientert og du er forventet å sette et godt eksempel for barna og lokalbefolkningen. Vær moderat med alkohol og røyking. Det er ikke strengt forbudt, men vise respekt og sunn fornuft. Bruk av illegale rusmidler er ikke tillatt og kan føre til at du bli utestengt fra videre reise.

Ønsker du å arbeide lenger enn en uke? Kontakt oss!

 

Ting å tenke på før din frivillig reise til Nepal

• Det er nok av minibanker i Kathmandu og Pokhara. I Chitwan, kan de være vanskeligere å finne, så ta ut nok kontanter før du drar fra Kathmandu.

• Regntiden varer fra juli til august. Ikke glem regnfrakk og paraply. Hvis du planlegger å gå i fjellet, anbefaler vi vanntette støvler.

• Fra oktober til april er det kaldt om nettene. Ta med sovepose.

 

Lurer du på hvorfor teksten er litt “rar”?

Det kommer av at vi som driver IndiGo er svensker, og vi vil holde kostnadene så lave som mulig for å kunne tilby lavest mulig pris til våre frivillige. Oversetting koster penger, og derfor oversetter vi selve. Er det noe du ikke forstår er du alltid velkommen til å høre fra deg, så forklarer vi gjerne på svensk eller engelsk i stedet! ;)

Påmeldingsskjema

  • Kombiner
    Jeg ønsker å kombinere to eller flere prosjekter, eller legge til en eller flere uker utover det vanlige prosjektet. Dette har jeg også ønsker å delta i:
  • Vi vil alltid bekrefte din reservasjon manuelt og sørger for at prisene og startdatoen er riktig hvis du registrerer deg for noe ekstra.
  • Du kan for eksempel angi om du reiser med noen, hvis du har noen allergier eller hvis du ønsker å bestille et privat rom mot enkeltromstillegg (ikke tilgjengelig overalt). Hvis du allerede har bestilt flyet, gjerne gi dine flydetaljer her: ankomstdato, tid og flynummer. Hvis du ikke har bestilt flyreise ennå, kan du legge den til senere.
  • Vil du ha en gratis sertifikat til din CV etter prosjektslutt?
  • Jeg aksepterer og samtykker til IndiGo Travels reisevilkår
  • En donasjon til I Mine Sko
    For hver påmelding donerer vi 100 kr for å hjelpe underpriviligerte barn i Thailand. Akkurat nå, går pengene til burmesiske flyktning barns utdanning i Kuraburi. Vi følger opp på stedet at pengene brukes på best mulig måte. Ønsker du å donere mer enn 100 kr? Angi det ekstra beløpet her:
  • 0,00 Kr
    Når du har sendt din påmelding, sjekker vi at det er plass på prosjektet (hvis du ikke har vært i kontakt med oss før), og vil komme tilbake med en bekreftelse innen kort tid. Deretter sender vi ut en e-faktura på påmeldingsavgiften (1500 kr, som trekkes fra sluttfakturaen). Hvis du bestiller på kortere varsel enn seks uker, vil vi sende ut en faktura for hele beløpet med en gang, etter at vi har bekreftet at alt er riktig.

Kommentarer & Feedback

  • Benjamin, 20, Gävle
    Reply

    Jag hade egentligen inte så höga förväntningar på den här resan mer än att komma bort från Sverige och uppleva nåt annorlunda… men OJ vad kul det var!! Enda minuset var väl att jag hade för taskiga skor under vandringen till Poon Hill, men man lär så länge man lever! Stort tack till er och till för bra service och hälsa Rajesh att jag kommer tillbaka och spöar honom i fotboll om ett par år! 😉

  • Anna och Love, Nynäshamn
    Reply

    Det var så mycket som var bra att vi har svårt att välja något, men det minne som är starkast är all värme vi upplevde från de människor vi mötte längs vägen – både bokstavligen under vandringarna och mer bildligt i form av Green Lions personal, de andra deltagarna och alla andra underbara personer vi lärde känna under resan.

    Jag rekommendrar absolut den här resan, och självklart ska man boka den med er och inte någon annan stans. Jag är imponerad och tacksam över hur snabbt jag fick svar på alla mina frågor och hur engagerade ni är för att allt ska bli bra. Högsta betyg för det!

    Tips till andra är att resan passar inte för små barn. Man vandrar ju mycket. Men för Love (som ju fyllde 14 precis innan vi åkte) var tempot precis lagom – det var nog snarare jag som var lite bromskloss ibland. Jag upptäckte när jag kom hem att jag hade gått ned fem kilo trots all god mat vi fick!

    Stort tack igen från oss båda!